Langkah-langkah proses Bayi Tabung

1. Datanglah ke dokter bagian obstetri dan ginekologi bila ingin menjalani satu siklus program bayi tabung.

2. Bila ditemukan kelainan/masalah pada Anda berdua, dokter spesialis akan merujuk ke pusat layanan bayi tabung. Setelah diketahui penyulit kehamilan, pasangan suami isteri disiapkan menjalani proses bayi tabung.

3. Setiap pasangan akan menerima penjelasan program bayi tabung dan prosedur pelaksanaan dalam sebuah kelas/kelompok.

4. Peserta program harus menandatangani perjanjian tertulis: bersedia bila dokter melakukan tindakan yang dianggap perlu semisal operasi, bersedia menghadapi kemungkinan mengalami kehamilan kembar dan risiko lain yang dapat ditimbulkan.

(more…)

Posted in tips. Tags: , , , . No Comments »

BAYI TABUNG, BAYI MAHAL

Biaya satu siklusnya sekitar 20-30 juta rupiah, sementara tingkat keberhasilannya hanya 30-40 persen. Tapi bila keuangan Anda memang memungkinkan, tak ada salahnya mencoba program bayi tabung demi terwujud impian memiliki buah hati tercinta.

Hampir semua pasangan suami-istri menginginkan adanya anak dalam kehidupan perkawinan mereka. Sayangnya, tak semua pasangan bisa segera mewujudkan impian tersebut. Ada yang setelah sekian tahun menikah baru bisa punya anak, namun ada pula yang masih terus berada dalam penantian tanpa kepastian.

Tentu akan lebih baik bila suami-istri segera melakukan pemeriksaan ke dokter sebelum usia perkawinan berlangsung lama. Apalagi, seperti dikatakan dr. Nurwansyah, Sp.OG, “pasangan yang telah setahun bersanggama secara teratur dan normal namun belum juga hamil bisa dikatakan termasuk pasangan infertil alias mandul.”

Eh, jangan keburu panik dulu, Bu-Pak, karena infertil bukan berarti sama sekali tak bisa punya anak. Tergantung dari (more…)

Mengatasi Bau Badan

Liputan6.com, Jakarta

Aktivitas tubuh sehari-hari seperti berolahraga misalnya membuat badan kita berkeringat. Orang biasa menghabiskan setengah liter keringat setiap hari. Sebagian besar keringat menguap ke udara tanpa banyak merepotkan, namun sebagian tidak. ketika keringat kita terperangkap, contoh di ketiak, bakteri akan dengan cepat berkembang dan bau badanlah yang terproduksi.
ada beberapa cara untuk membantu kita melawan bau badan ini :

Pilih pakaian anda hati2
pakaian yang ketat dan berjenis sintetis menyebabkan lebih banyak keringat dari pada pakaian yang biasa. jadi sebisa mungkin pakai pakaian yg longgar dan terbuat dari katun agar badan anda dapat bernafas.

Gunakan deodorants dan antiperspirants (more…)

Posted in tips. Tags: , . 1 Comment »

Apa Itu “Masuk Angin”??

Di masyarakat Indonesia, kita sering mendengar istilah “Masuk Angin”. Kata “Masuk Angin” tersebut mereka gunakan apabila mereka merasa:

  • kedinginan
  • kembung
  • pegal-pegal otot dan sendi
  • buang gas terus menerus
  • batuk-pilek

Kerap kali mereka memakai jaket yang tebal saat berkendara motor dengan tujuan, supaya “enggak masuk angin”..mereka mungkin beranggapan bahwa “angin” tersebut dapat masuk lewat pori-pori tubuh kita, dan dengan mekanisme “entah bagaimana” dapat menimbulkan keluhan-keluhan tidak enak seperti yang telah disebutkan di atas.

Sebenarnya di Istilah Kedokteran, TIDAK ADA istilah “masuk angin”, dan berbagai keluhan yang disebutkan diatas memang dapat ditimbulkan oleh Cuaca Dingin (mungkin aja banyak anginnya) namun tidak seperti yang telah dipikirkan oleh banyak orang awam…(masuk angin..).

Cuaca yang dingin dapat menimbulkan mekanisme “vasoconstricion” dimana terjadi Penyempitan pembuluh darah kita, hal ini mekanisme untuk menghambat pengeluaran kalor berlebihan dari tubuh, sehingga tidak terjadi Hipotermi. Nah..Vasokonstriksi (penyempitan) pembuluh darah ini dapat mengakibatkan peredaran darah di tubuh kita kurang lancar, sehingga hasil metabolisme, dan Asam laktat terakumulasi pada otot-otot kita..akibatnya pegal-pegal dan seluruh tubuh kita tidak enak…

Selain itu, Cuaca yang dingin juga mengakibatkan “perlambatan dari gerak peristaltik saluran cerna kita”, sehingga gas yang ada di saluran cerna kita tertampung sehingga dapat menjadi kembung…perut terasa penuh…ditambah lagi mungkin aja terjadi yang namanya “Aerophagi” (Makan angin)..nah ini mungkin yang sering kita alami bila kita berkendaraan motor, atau naik Roller Coaster, tapi sambil buka mulut (Mangap), akibatnya banyak angin yang tertelan oleh kita, sehingga kita kenyang dengan angin (Kembung-red). He..He…

Parahnya lagi, Cuaca yang dingin, dapat mengakibatkan rambut-rambut sel di saluran pernafasan kita lambat untuk bergerak..padahal fungsi pergerakan tersebut adalah untuk mengeluarkan lendir dan bakteri serta virus. Akibat dari gangguan fungsi rambut-rambut di saluran nafas ini, kita akan mudah terkena infeksi saluran nafas atas, seperti: batuk, pilek, dll..

Nah, obat-obat, jamu-jamu yang “wes..ewes..ewes..bablas anginnya” hanya berfungsi mengeluarkan udara dalam saluran pencernaan (jadi sering buang gas), dan menghangatkan badan karena banyak mengandung jahe, dll..(that’s Oke…).

Tapi, kalo jamu-jamu buat pegel-pegel..lebih baik jangan deh..karena banyak yang mengandung Steroid dan Obat penghilang sakit non steroid (NSAID), yang dapat mengakibatkan banyak komplikasi lain, seperti: Sakit lambung, bahkan sampai lambungnya jebol (bocor)..Hati-hati..

Kalo kerokan boleh ga?? Jangan Deh..Karena kerokan sebenarnya untuk memecahkan kapiler-kapiler darah, sehingga terasa enak karena pembuluh darah kembali melebar..namun waw..badan kita rusak berat..dan taukah anda, kenapa orang yang kebiasaan dipijet dan dikerok kayaknya kecanduan? hal itu dikarenakan tubuh kita akan mengeluarkan zat “endorfin” Sejenis Morfin namun endogen (dihasilkan tubuh), sebagai mekanisme pertahanan terhadap rasa nyeri…Jadinya kayak nge-fly aja…( that’s not good…!
http://indonesianmedical.blogspot.com/2008/05/apa-itu-masuk-angin.html

Posted in tips. Tags: , , . No Comments »

Bahaya High Heels Bagi Kesehatan

High Heels, manis, cantik, elegan dan terlihat mewah, tak pernah ditinggalkan karena dengan mengenakannya, maka Anda akan merasa lebih percaya diri, terutama saat berada di lingkungan pekerjaan atau sebuah momen penting.

Namun bagaimana dengan efeknya pada kesehatan?

Banyak orang percaya high heels hanya membawa efek buruk bagi kesehatan, sehingga high heels tidak seharusnya dikenakan dan harus ditinggalkan. Pendapat tersebut tak sepenuhnya benar, karena membuang high heels, tidak berarti membuang semua masalah dan rasa sakit yang dialami kaki Anda. Bagaimanapun kita masih membutuhkan kehadiran high heels untuk melengkapi kinerja profesional dan penampilan pada suatu momen penting.

Beberapa peneliti akhirnya mengungkapkan fakta, bahwa high heels masih bisa ditoleransi, asal tingginya pas dan aman.
Idealnya, menurut para peneliti, tinggi high heels tak boleh lebih dari 1 inci. High heels yang memiliki tinggi lebih dari 1 inci akan lebih mudah mencederai kaki, bahkan jika dikenakan secara rutin maka bentuk kaki akan lebih mengikuti sepatu yang anda kenakan.

Bahaya memakai high heels:
1. Kaki akan mudah cedera, terutama bagian ankle
2. Otot kaki bagian bawah tidak akan bekerja maksimal
(more…)